寝不足最近、訳あって1時就寝、4時起床が2日間。体調がすこぶる悪い。そして仕事中も眠い。帰宅後も家事をヤル気が出ず。お風呂にゆっくり入ってしまうと寝てしまう。なのでサッとはいったり。そうすると疲れも取れず。なにもかも悪じゃです。今週末は、ゆっくりと休みたい。