本日は右手の手荒れがまずまず。
昨日よりは少し改善しています。
あかぎれバンのおかげです。
ひび割れしているところに
お風呂上りにベッタリと貼り、
そのまま過ごすのみ。
昨夜はあかぎれバンから染み出すツユ…
しかし、今朝は少しずつですが、
小指のひび割れも塞がってきました。
痛いのも少しは軽減。
昔から、手荒れがひどくて、
母が探してきてくれたあかぎれバン。
そこからずっと愛用しています。
探してきてくれてありがとう、母よ。
キズパワーパッドだと、
蒸れてしまい、悪化してしまうので、
本当に助かるあかぎれバン。
これからもお世話になります。
まずはストレスの元から去って、
体の不調を取り除く。
ストレスは万病の元だと思う…
本日は体調がイマイチ。
夕食は冷凍餃子を食べるつもりでしたが、
それすらも面倒になりまして…
台所に立つのもしんどいので、
パン屋さんでセールをしていたので、
買ってきました、パン
。
ちゃんとお総菜パンと甘いやつ。
3個買ってきました。
それにわかめスープもつけての夕食。
栄養とかは今日は無視。
自分を甘やかす。
そして、飲みたかったジュースも買い、帰宅。
温かいミルクティー
が飲みたかったので、
こらちにしました。
ブレンディの少しお高めのカフェラトリー
濃厚ミルクティーラテ
泡が濃厚になるようにグルグルとかき回す。
アワアワで心も体も暖かくなり、
癒されました
500円以内で自分の機嫌をとれたので
今日はよしとします。
やりたくないことはできるだけやらない。
嫌なこともできるだけしない。
自分の願いを叶えるために努力します。
運がいいと思い込んで、更に行動をする。
断捨離もちゃんとして、
生活等も整えていく。
現状はなにもかも中途半端なので、
まずはできることから。
ゆっくりでもなんでも
前に進んでいく。
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