ごきげんで過ごすコツ23掃除をする大掃除をして再認識こんなに無心に今に集中出来て気持ちいいことない達成感半端ないいい運動にもなるしキレイになるし心も洗われるどんだけ汚かったかはさておき掃除は目標も明確だし、今に集中して余計なこと考える必要もなく、自己肯定感も爆上げ悩んで落ち込んで何もやる気にならない時こそオススメ始めたらいつの間にか夢中になれるではごきげんで良いお年をお迎えくださいいつもありがとうございます