○○すべき
と色々決めつけて苦しくなりませんか
確かに少し無理してでもするべきこと
あると思いますが、しんどい
なら一度
なら一度本当にそうか
考えてみる
考えてみる意外と他の手段や方法あるいは逃げる
避けることもできたりする
絶対 必ずはないのです
そう思っているのは自分の思考の範囲内
でのこと。他の人から見たら、あるいは
客観的に見たら道は開ける
限界が来る前に心と体の声を聴き
本当はどうしたいか
その為に人に頼む🙏手段を変える
ちょっと離れて気分転換する
なら一度考えてみる