もやしのヒゲ ★ヒゲとる?★ ~栄養を優先するなら~ 天気に左右されない、 いつも値段が安い 主婦の味方「もやし」 皆さんはもやしのヒゲ とってますか? 私は取ってません。 だって面倒だから。 それに、もやしのヒゲには 食物繊維やビタミンCが豊富。 取らない方が良いのです。 ずぼら万歳\(^o^)/