こんばんは。
春はなにかと体調を崩すことが多いのですが、
今年は結構来ました。。。
右手の肘が痛い(まだ痛むからテニス肘かも？)
目の奥が痛い
頭痛続き
風邪
歯の検診で食いしばりを指摘された、までは良いのですが
このままだと一年後には抜けると言われ
しかも二本ヒビが入っていて
歯を少し削り嚙み合わせを変え、マウスピースを作る予定。
(骨も変形して少し動いていると→全く自覚症状なしだから怖い)
歯医者、後回しにしなくて良かった！
前歯が抜けるとか、急に折れるとか泣くし
。
折れてしまったら差し歯やインプラントしか対処法はなさそう。
自覚症状は知覚過敏くらいしかなかったのです。
私は、ヒビが入った歯を保険利用で被せてもらうようにしました。
様子をみることもあるそうですが、
セラミックを勧められたけど、10万は高い～。
保険でも、１万/1本に付きくらいは掛かる。
色は少しアイボリーに近い。持ちはどちらも変わらないと。
裏側が銀色なのがちょっと嫌だけど
歯は良い歯科を選んだ方が良いとの夫の考えで、(医科歯科大)の先生に診てもらっている。
ゴツクて不器用そうな感じだけど、技術はばっちり。
なにかあれば大学病院へすぐに紹介状を書いてくれる。
関西弁のギャグを飛ばしてくるけど、まぁ許容範囲◎
ちなみに息子の矯正歯科も医科歯科大の先生。(今は科学大？)
更年期は骨も脆くなりやすいようだから、気を付けよう。
最近、行けたり行けなかったりしているけどジムを再開させている。
下半身の筋肉量が少なく、疲れやすいので強化するのと痩せないと服が似合わない。
ジムの店舗は違うけど同じジムに通っている仲間がいるから私もがんばろう～
気温差が大きく疲れやすい日が続きますが、休み休み頑張っていきましょう！