ブログネタ:体調いい?
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おはようございます。
今日はお休みでついつい寝坊してしまった豆ぶどうです。
やはり布団がふっくらしていると冬は本当に起きられません。朝早いときは硬い床の上で寝ることにします。
昨日ちょっときわどいですが24時間断食がぎりぎりできました。
なので実は今日は体が軽いです!!たまにやるといいな~と思うので最近サボって今いたがまた月1ペースで続けようと思います(^∇^)
そして面白いのがだんだんおなかがぽかぽかしてくるんですよ~
もしかして酵素が食べ物の消費に使われない分新陳代謝に使われていたのかもしれませんね^^
でも今日はランチのメニューをすでに決めたのでたくさん食べちゃいますけどね!!( ´艸`)
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