にんぷな日々

なんてタイトルをつけてみたけれど、

妊娠に浸ることもなく過ぎてゆく日々

2人目ってそんなものなのかな


この前 マタニティクラスに行ってきました

経産婦は希望者のみだったけど

こまめの時と病院が違うので とりあえず参加してみることに

参加妊婦は8人

先生➡栄養士さん➡助産師さんの順番で1時間半のコース

お話の主軸は「体重コントロール」

おー…

妊娠中の体重コントロールが大事だということを、みっちり教えてもらいましたヨ

「でも食事を抜いたりしたらダメだから、お腹いっぱい食べてコントロールしてくださいね」

って 難しいことを言うー

がんばりますm(_ _)m


最後にいただいたお茶とオヤツのサービスが嬉しかったな

ということで 次も参加しよっかな


ここのところ日に日にはっきりしてきた胎動

ベビちゃん元気に大きくなるんだぞ～





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