先日は私の1ヵ月検診でした
血圧測定
尿検査
体重測定
問診
内診
内容は2週間検診同様
血圧測定尿検査体重測定問診内診でした。
問診はまたも母乳出てますか？だけ
内診も5秒くらいでしたが、順調に回復してるみたいです
自分では回復具合は悪露でしか分からないのですが、なんだか悪露が増えたり、減ったり、黄色だったりまだ血が出たりを日々繰り返しています
そのため回復してるのか不安でしたが大丈夫とのことで少し安心
傾向的に上の子を抱っこしたりおんぶした後、つまり重いものを持ったりと腹圧がかかったときに悪化してる気がします
血っぽさがなくなるまでは少し気をつけようと思います。
そして体重
全然減ってなーい
11kgぐらい増えてしまったんですが戻りは4kg
一人目は12kg増えたものの大量出血と貧血による食欲不振で退院までに5kg痩せ、1ヵ月で計9kgくらい落ち、さらに母乳でみるみる痩せて最終的には産前より痩せました
今回はTHE健康！な産後なため思ってたより減らず焦ってます
せめて上の子の入園式までに痩せたい
食事制限は向かないのでそれ以外で方法を探します
そしてそして、待ち望んでた湯船解禁
もう本当に気持ち良くて幸せでした