前記事の、夢関連で。。
もうここ1、2ヶ月。
夜がなかなか寝付けない。
寝る前に
『睡眠 音楽』
『マインドフルネス』
『自律神経 曲』
『副交感神経 曲』
『雨音』
『焚き火』
etc。。睡眠導入の曲を流しながらじゃないと寝付けない。。
それに加えて、
嫌な夢ばかり見る
何かから逃げたり、戦時中だったり。。
昨日はバリエーション豊かで、3部作になって脳内に上映された
最初は、アメリカンドッグにソーセージを詰める仕事をしてるんだけど。。それには毒が入っててそれをわかってて、詰める
そしたらなぜか詐欺罪で逃げる事になって、
逃げて逃げて、最後はでっかいUFOキャッチャーがでてきて、それを成功できなくて罰で地面が崩れ、奈落の底に落ちて落ちて。。
目覚めた
怖いというか、変な夢。
でもこんな夢を、毎日見る。
薄々わかってはいたけど。。
調べてみると。。
うつ病の前兆だね
とにかくストレス満載のようだ
ハゲるわ、生理止まるわ。。
（あ、ハゲは少し茂みができてきました
）
1人でゆっくりしたいけど、1日じゃ逆に戻った時にストレス倍増しそう。
1週間、ください
そういえば、やっぱ義母から旦那に電話あった
１回断ってて、予感はしてたけど。。
義母、期待裏切らんなぁ〜
結局、会うのは嫌みたいで、旦那は断ってたけど
てか、親戚の家、遠くじゃなくて、うちから20分くらいの場所らしい。。
親戚の集まりは参加できないだろうけど、
会いに来ればよくない？？
集まりにくることだけ重視しないで、会いたいなら息子の顔見に来れば良くないのか？？
『近くにくるから、顔だけでも見にきていい？』
とかは無くて。。
いや、でもまた明日になって、急に言ってくる可能性もある。。
あ〜。。
今夜も悪い夢見そう