見た目と服のパツパツ具合で…太ったなぁって自覚はあったんですよ
でもステロイドとメルカゾール飲んでるから仕方ないし〜
ムチウチで首と頭痛いからストレッチできないし〜
そんなに食べてないのになぁ〜
なんて自分を甘やかして何もせず、年末に体重計壊れて現実を見ることもなく太り放題
先日、数カ月ぶりに友人に会ったら第一声が
「やだ！小太郎ちゃん！誰かわからなかった
ずいぶん……ねぇ……（手を横に広げて太ったねのポーズ）」
数ヶ月で誰かわからない位太りましたか
さすがにマズイと思って体重計買いましたw
見事に記録更新して人生のピークです
退院から3ヶ月で4キロ増えました↑
新しい体重計、体重と体脂肪の他に筋肉量やら代謝やら色々表示されるのですが、最後に表示された体内年齢が51歳💦(実年齢46歳）
とりあえずムチウチは治ったのでストレッチの再開とウォーキングから始めて−4キロ、体内年齢を実年齢目指して頑張ります