◆豆豆日記◆~過食と拒食の日々~-200908060118000.jpg
クラブプレーンヨーグルト


メーカーによって違うけど
約500gで98円
高くても500gで128円のをいつも購入


食べる1回量500g
つまり1パック

毎日過食時は毎回そのヨーグルトに牛乳入れてゆるくして果物入れて食べる


最近は毎日見切り品の桃
2個で150円

かなりうます(;>_<;)


今のはまりものなり


桃がない時はたいていバナナ
これまた見切り


バナナは見切りくらいがちょうどいい


どうせ吐くのに
ちゃっかり桃とか買ってしまう


缶詰めでも十分なのに





贅沢病