8月12日 食

朝
野沢菜漬け
鯛の黄金和え
めかぶ１ﾊﾟｯｸ
納豆１ﾊﾟｯｸ
豚肉の焼肉ﾀﾚ炒め(野菜のみ)
ｶﾌｪｵﾚ


昼
ｽｲｶ４分の１個
0ｶﾛﾘｰｾﾞﾘｰ


夜
野沢菜漬け
沢庵
鯛の黄金和え
たこｷﾑﾁ
ｲｶのﾎﾟﾝ酢和え


今日の過食
ｽｲｶ１玉
たこのこの里１箱
ﾄｯﾎﾟ１箱
ﾐｽﾄﾞのﾄﾞｰﾅﾂ３個
あんぱん１個
ﾒﾛﾝﾊﾟﾝ１個
ﾎﾟﾃﾁ１袋
えび煎餅１袋


過食しようと買い物に行くのに食べたいものがない


だったら食べなきゃいいのに


欲しくもないのに食べてる