8月2日 食

夜中
ｷｳｲ２個
ｵﾚﾝｼﾞ２個
ｽｲｶ6切れ


朝
ｾﾞﾘｰdeｾﾞﾛ半分


夕方
ﾋﾟｰﾏﾝ柚子味噌合え
もやし炒め
漬物
茄子煮物
ｵﾚﾝｼﾞ
ｽｲｶ
0ｶﾛﾘｰｾﾞﾘｰ


夜
巨峰とにかくめっちゃたくさん
ﾓﾛﾍｲﾔの和え物
もやし炒め
焼きそばの野菜だけ
酢豚の野菜だけ
焼きｶﾚｲ４分の１
寿司１貫


嘔吐


満腹太郎さんでした…

不快感で吐いてしまいました

大好きなﾌﾙｰﾂで過食は避けたかったけど、尋常じゃないほどの葡萄食べてもどしました

ごめんなさい