7月11日 食昨夜の夜の追加ひじき煮物春雨酢の物こんにゃく煮物アスパラ炒め朝漬物こんにゃく煮物アスパラ1本マカロニサラダ酢の物冷うどん1口ヨーグルト1個昼春雨酢の物じゃがいも煮物漬物5枚夜自作カントリーマウム4枚0カロリーゼリー何げにちょこちょこ食べとった嘔吐なかっただけ安定してよかったさて半身浴するかな~