つわりは、夕方18:00くらいから徐々にひどくなり、
夜から夜中がピークになります。
朝7:00くらいまで気持ち悪さが残るんですが、
それ以降はあまり感じなくなる日も出てきました。
この週末は日中もダメだったけど…
気持ち悪さがなくなる日はやたらお腹が減る。
小さなおにぎりやナッツ、みかん、焼き芋
とかでしのいでいます。
中でも焼き芋
は去年、夫君の知人の方から
は去年、夫君の知人の方から安く譲ってもらった旭甘十朗というブランドが
美味しくて美味しくて
私は焼き芋はねっとり派です。
このお芋もねっとり系になります。
このサツマイモは、収穫後に低温熟成をして
は、収穫後に低温熟成をして販売されていて、これまで食べた焼き芋の
概念を覆された甘さでした
いも羊羹みたいです。
譲ってくれたの方に教えてもらった方法で
家でも普通に焼き芋作れました
＜焼き芋のつくりかた＞
１．たっぷりの水に芋を５～１０分浸す
２．水を切って焼き芋用の黒いアルミホイルでくるむ
※水分は拭き取らない。
※焼き芋用アルミホイルはホームセンターとかで売っている
３．２００℃～２４０℃くらいでトースター
or オーブンで15分焼く
４．ヒーターに当たる面が焦げないように芋
を４５度回転させる。
５．手順３～４を３回繰り返す（焼き時間：合計１時間）
ホイルの上から触って柔らかかったら
おしまいにしてOK
※小さめの芋だと２回繰り返す（焼き時間：合計４５分）
木のスプーンでもすっと入る羊羹みたいな
焼き芋ができます。
冷やすと甘味が更に強くなって、
これはこれで美味しい
私達は冷やす前に我慢できず
食べきっちゃうけど・・・。
旭甘十朗はブランド名でお芋の品種は、
シルクスイートとべにはるかがあるようです。
べにはるかの方が甘味が強く、
シルクスイートの方があっさりしています。
私は、べにはるか派です。
もしどこかで見かけたら買って試してみてください。
ふるさと納税でもあるみたいですね。