洗濯掃除を終え、
お昼からRUNNING!!
たぶん屋外RUNは半年振り…!!
ヨガを始めてからは
もっぱらヨガしかやってなかったからな〜
近くの公園をゴールに設定し
NIKEの素敵アプリNRCを片手にgo♪
身体が重かったー…
そして帰り道迷い、RUN後に
WALKING計１時間…笑😩
なんでこうなるのーーーーー！！
意地で
Google Mapは頼らずに自分の方向感覚を信じて
進んだ結果です。笑
今日の夜ご飯
ハンバーグ
厚揚げのアジアン風炒め
そういえば
バルミューダを頂いたのですが
感動的な焼き上がり♡♡♡
グルテンフリーに近々挑戦しようかと試みてたのに
当分やらないだろうな…笑
