焼きうどん

お昼は焼きうどん

まめさんのは
もやし・にんじん・エリンギ・ピーマン入り花かつおたっぷり
長男のはピーマン抜きでマヨ掛け

２時過ぎにバイトから帰ってきた次男にも焼きうどん
本人チャーハンが食べたいと言ってたが却下

昨晩
次男がお風呂上がりにパンツ一枚でうろうろしてたので
腹筋を撮らせてもらいました




高校時代はサッカー部で筋トレもやってたので
腹筋もバッキバキでしたが
大学生になってからはスポーツも筋トレも
全くといっていいほどやってない

・・・にもかかわらず
そこそこ腹筋の維持ができてるのは何故？

次男曰く
「バイク乗ると腕筋も腹筋も使うんだ」そうだ

・・・まめさんもバイク乗ろうかな