猛暑続いてます

朝から暑いです
洗濯して掃除して…掃除機かけただけなのに汗だく
ここにアイロン掛けが加わったら拷問ですな

お風呂掃除でちょっと水と戯れ涼んでみる

こう暑いと注意しないといけないのが熱中症
屋外での仕事やスポーツはもちろんだけど
家の中でも注意が必要ですよ

まめさんは汗かいた後は
お水をこまめに飲んでときどきこの飴なめてます

スポドリ飲むほどの効果はないと思うけど
多少の塩分補給はできるみたいです

味は甘酸っぱくてしょっぱいので
リフレッシュ効果はありそうです