ダイエット8日目 | アラフォー女の日記

アラフォー女の日記

生活の記録
個人的な感情や出来事を綴っている
覚え書きのようなものです。


※アメンバーにつきましては、身バレ防止のため、安全が確認出来た方しか受け付けていません。

 

 

麺や米など糖質は食べてると

やっぱり減らないなぁ~



夕飯

トマト缶でナポリタン
糖質オフの麺使ったけど
量も多いしね、、

でもお酒は2日飲んでない❗️
明日は飲みそうだけど、、





体重51.0(🔺100g)

(トータル🔺1000g)


もう止まってしまった笑い泣き

職場でのおやつも問題だ笑い泣き



 カップ麺も糖質オフすごいね