63.4

急なダイエットをして

貧血で動けずになってしまったので

昨日寝る前

なすの肉野菜炒めと卵焼き

たべちった！

ビールも糖質ゼロやけど

たくさん飲んだから

63.4という数字に戻ってしまった！

焦らずいこー！