Aloha〜🌈
いかがお過ごしですか?
大不調の塊だった私の心身を
健やかで幸せ体質に
調えてくれた
紹介されています🌿
写真で姿勢の調え方 腹式呼吸のコツなど
シンプルでとてもわかりやすく
4ページで ZEN呼吸法とは?を
どなたにでも ご自分でできるよう
紹介されています
これからは健康の自立を目指す時代
健やかな身体は心も癒され
自ずと幸運を呼ぶ体質に🍀
4/6号は本日中までの様です
どうぞこの機会に お見逃しなく🌈
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どなたにでも ご自分でできるよう
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