こんにちは。
寒いですね。突然冬がやってきた感じです。体調を崩しやすいと思うので、どうぞお体をご自愛ください。
先日、お友達の庭に、しその実を摘みに行ってきました。
ママヨンも今年、しその種をまいたのですが、育っては虫に食べられを繰り返し、ほとんど収穫できませんでした
。
お友達の家のしそは、わんさかなっていました。コツがあるのでしょうか？
そんなわけで、こんなにいただきました
！
このしそを何にしたか興味がある方は、こちら を見てくださいね。
お料理にしそを加えると、香りが良くて美味しいのでママヨンは大好きです。
この香り成分ペリルアルデヒドには、高い抗酸化作用と防腐効果があります。
細かく刻むと、薬効がいっそう高まるそうです。
栄養も豊富で、カロテン、ビンミンＢ2、カルシウムが多く含まれています。
少し加えるだけで、栄養アップ！
もう時期が終わりですが、来年またチャレンジして育てたいと思います。
★今日のホメオパシーメモ★
我が家の子供達は、お風呂上りからは冬でもパンツ一丁でいる事が多いのですが、今年は急に寒くなったので、寒いらしくパジャマを着ています。
そんな中、兄ヨンは寒いと言いつつもやっぱりパンツマン
。
パンツ姿で「体が冷えてる」と言っています
。ママヨンよりも足が冷たい。パジャマを着れば？と言っても、いいと言って楽草ホットパットをお腹にのせて縮こまっています。
冷えていて、でも服を着たくないレメディーと言えば、Ｃａｍｐｈ．（カンファ）です。
体が氷のように冷たくなるけれど、体内部の熱と不安感から体を被われるのを嫌がります。
調子のいいときと悪いときの差が激しいです。
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