５日から仕事も始まり、通常の生活に戻りました
新年を迎えると心も体も心機一転しますね
今年も皆様と共有できる時間を大切に
楽しい時間を過ごしていきたいと思っています
年初めレッスンに可愛いお客様が来てくれました(^^)
始めて会ったのにすぐ仲良しに♪
一人が何かを始めると、
同じようにマネっこ♡
刺激し合ってますよね
とてもいいことです
ー１月、２月のレッスンではー
・お腹回りの引き締め
・冷え解消
こちらを重視してレッスンを行っていきます
ヨガが好きな方
すこーし興味がある方
今年から体を動かしてみようかな～
と思っている方
参加お待ちしてますね
※ １月 スケジュールはコチラ→★★