ママとベビーのヨガ 2月の予定 | ママとベビーのヨガ つむぎうた♪

ママとベビーのヨガ つむぎうた♪

こんにちは。名古屋市名東区の赤ちゃんと一緒に参加できるヨガクラス「つむぎうた♪」のブログです。「ママの笑顔と元気が家族の幸せ」と信じて只今、子どもと一緒に成長中。子育て、大好きなヨガ、職場のうりんこ劇場のこと...きままに綴ります。

インフルエンザが大流行ですね。数日前、ついに長女のクラスも学級閉鎖にガーン
我が家もいつ発症するかドキドキしていますが、いまのところ娘たち、元気元気。

そう言えば昨年、年長クラスで大流行したときも27人中、5人だけが発症しなかったのですが、長女はその5人に入っていたのでした。・・・私たち夫婦は予防接種うったのにかかってしまったトホホ・・・
よく分からないけど、毎日味噌汁飲んでるのがいいのかな~?なんて毎日お守りのように作り続けています。
年中鼻炎ぽかったり軽いアトピーもある長女ですが、意外としぶとい。

そんな彼女も、今月七歳になりましたラブラブ
 

☆ママとベビーのヨガ☆

◆日時:2月23日(木)10時半から11時半  

◆場所:うりんこ劇場 (名古屋市名東区八前1-112)
◆定員:おやこ4組(要予約)
◆対象:産後2ヶ月からよちよち歩きくらいまでの赤ちゃんとママ
※帝王切開された方は産後3ヶ月が目安です
◆料金:1,000円/1回 
◆持ち物:赤ちゃん用バスタオル・赤ちゃんとママの飲み物・動きやすい服装で起こし下さい<
※あれば赤ちゃんのお気に入りのオモチャ(電子音の出ないもの) 
※保育スタッフはおりません。お子様のけががないよう見守り下さいね。


◆お問い合わせ・お申し込み: utakiho@yahoo.co.jp
 
 
 
お申し込みのときは
1、ママのお名前
2、赤ちゃんのお名前と月齢
3、連絡先の電話番号
4、ヨガマットの有無
※ヨガマットはこちらでもご用意できますがご自分のマットを使いたい方はお知らせ下さい。
 
もし3日たっても返信がないときは、お手数ですが再度連絡をお願いします。
 
ママとベビーのヨガは、前半はママがメインのヨガ時間。肩こりや腰痛など産後ママの不調を軽減するポーズを中心にゆったりとしたヨガを行います。
後半では赤ちゃんと一緒にポーズをとったりベビーマッサージなど赤ちゃんと触れ合う時間もあります。