ママヨガインストラクター
マタニティ♡ヨガ
ニコウタヨガインストラクター
YOGA Ed. PI1修了
Petapetaart®️アドバイザー
キズナヨガ
～luana～
ふれあいヨガ
のり子です♡
♡
♡
♡
旭川市寒いですぅ❄️
マイナスま21度…
どうしたんでしょ💦
こんな風になってしまいます！！！
吐く息で口元がものすごく寒い🌁⛄🌁
１日ずぅーーーーっと寒い❄️❄️
先日防災×アルバムカフェ
参加して来ました！
去年の地震で防災のことを
無知すぎて何も知らない
自分がいました！
何が必要なのか
ハザードマップはどこにあるのか
情報を知るには
その他にもたくさんありますが
旭川に住んでこんなに
大きい地震にあうとは
軽く考えてたのかもしれません。
この機会に自分自身でも
考えて行動していきたいと思いました❤
そして防災カードというものを
製作してきました！
写真が必要と！！
家族写真👨👩👧撮ってるけど
中々いいのがなくて
毎年でもきちんと
残しておきたいと思いました。
娘の防災カード❤
かわいく作れました！
裏には家族写真👨👩👧を
入れました！
このカードの出番が
ないことを祈りますが
娘に今後持たせておきたいと思います
今回開催してくれた
気になる方は今月教室もあります！
防災について考えてみませんか？
《ママヨガ・petapeta - art日程》
♡2019.1月16日(水)10時から
ママヨガ♡ランチ会
Oyako cafe noi さんで開催決定
(３ヶ月～１歳半ハイハイ、タッチ位
までのお子さんとママさん)
参加費1000円
ランチ代は、各自別途かかります。
.参加人数⏩残り３組
.
.
.
2019.1月21日(月)10時から
petapeta - art®️
北星地区センター
お子さんのかわいい手足を使って
想い出を作りませんか？
参加費1000円
2019.1月28日(月)10時から
ママヨガ♡北星地区センター
ココロ・カラダ♡ポカポカ
カラダをほぐしに来ませんか？？
参加費1000円
2019.2月１日(金)10時から
アルバムカフェ×petapeta - art®️
コラボイベント
北星地区センター
参加人数⏩残3組
参加費⏩1500円
※変更、追加日程があります。
よろしくお願いします
対象⏩1ヶ月～２歳位のお子さんとママさん
(帝王切開のママさん３ヶ月からになります)
ママヨガ参加費⏩1000円
(petapeta art®️代込み1500円)
petapeta art®️単発開催
参加費⏩1000円
コラボイベントも
開催予定です！
リクエスト開催もします❤️
随時告知しますので
お待ちください‼️
Petapetaart®️も気になる方は
お問い合わせ下さい♡
《お問い合わせ》
mamayoga_noriko@yahoo.co.jp
LINE@始めました♡
@wvt0603t
