(社)日本ママヨガ協会
ママヨガインストラクター
ニコウタヨガインストラクター
キヅナヨガ
～luana～
ふれあいヨガ
のり子です♡
旭川も夏らしく暑い日が続いてます♪
先ほど旭川の道新花火大会🎆終わりましたぁ♪
北海道の夏もあっという間に
終わりに近づいてるのかも…
今回は夏休み特別価格で！
ママヨガ&petapetaartコラボ
夏休み親子でリフレッシュして
楽しく手形アート✋
開催しまーす‼️
まずは、ママヨガ🧘でリフレッシュ
週末疲れた体をゆっくりほぐしていきましょう♪
産後の骨盤調整、骨盤底筋等も
意識を向けてメンテナンス♪
まずはママが癒されること
を大切にしてます♡
ママが癒されることで、こころと体が幸福感で
満たされて素敵な時間を過ごして欲しい
そんな思いがあります♪
ママが笑顔になれば子どもたちも笑顔になります♡
ママの笑顔は最高で最強♪
たくさんのママたちに楽しんでもらいたいです
そして、後半はpetapetaart♪
夏らしくペンギンやお魚さんを
手形アートしてみました♪
お子さんの思い出を作るのもいいし
親子でペタペタするのもいいし♪
夏の思い出作りませんか？
【ママとベビーのヨガ日程】
８月６日(月)10時から1２時北星地区センター和室
☆８月６日(月)10時～12時まで
夏休み中のヨガでは、petapetaart(手形アート)もコラボで開催します♪
参加費も今回ママヨガ➕手形アート1500円♡
特別価格です♪残４組です♪
夏休み上のお子さんもぜひ
お越しください！
８月27日(月)10時から11時半北星地区センター和室
8月29日(水))10時から11時半北星地区センター和室
対象⏩３ヶ月～２歳前のお子さんとママさん
参加費⏩1000円
※マット無料で貸し出してます♪
☆夏休みにも入るので兄弟で
ご一緒に参加しませんか？
お子さんと一緒に汗をかいて
デトックスしませんか？
☆私も３歳の娘がいるため体調不良などの
理由でお休みになる場合があります。
ご了承くださいませ。よろしくお願いします。
☆体調不良でキャンセルになっても
キャンセル料はいただきません。
当日の朝までにご連絡ください。
【お問い合わせ】
mamayoga_noriko@yahoo.co.jp
またはFacebook、メッセンジャーにて
お問い合わせくださいませ！