相手を変えるのは難しいから、
自分が変わった方が早い。
自分が変わらないと相手も変わらない。
ということを本とかで読んだり
アドバイスもらったり
聞いたことがあったのですが、
どうして？
なんで自分が変わらなきゃいけないの？
ちょっと考え方を変えてみたけど，
何にも変わらないよー💨
と思っていたのですが、
最近，なんとなく
この文章の意味がわかってきました。
コーチングをやっていくうちに
元々あった私自身の考え方が自然に変わって、
生きやすくなった。
悩みが悩みじゃなくなった。
ということが増えました
きっと、
自分の内面がわかることによって
無意識で潜在意識まで変わっていたので
こと、もの捉え方が変わったんだなー
と思います。
パートナーシップも
相手が相手がー
と思うことが多かったのですが、
最近は、自分のなかで大切にしていること。
これは無理だなーということがはっきりして
変にイライラしたり
モヤモヤしたりがとても減りました。
夫婦でもいい意味で他人。
それを受け入れられるようになったというか。
なんでなんだ？なんでわかってくれないの？？
と嘆いていたのですが，
それがとても減り，
こころが楽になりました。