今週から始めました
と言っても
中華料理屋さんの冷やし中華でも
画像を見て判断の農作業でもなく
ママ友ちゃんと始めてみました
ウォーキング
雨が降った木曜日はお休みしたけれど
娘っ子が家を出るのが７時半
そこから３０分で片付けと掃除＆準備をして
８時スタート
毎日１時間ならそんなに辛くないよねー
と言っていたわりに
初日から
この傾斜何度よー？！って急な坂をのぼってみたり
１時間の予定時間を大幅に過ぎた１時間半とか歩いてみちゃったり
何気に結構ハードね
おかあさんウォーキングを甘くみてたわー。
１日１時間位でそうそう変化が出るわけないと思ってたけれど
出るわ出るわ、この影響・・・
キャプテン翼がボールは友達さ
と言うなら
おかあさんは筋肉痛が友達さ
この１週間ずーっと
寝食を共にしてます＠全身筋肉痛
ペンギンのようにヨタヨタ歩き
娘っ子には
ママ、トイレ我慢しながら歩いてるの？
なんて言われてみたり（涙
今日は学校がお休みの娘っ子も
一緒にやりたーいと。
普段すぐ疲れたーだの
足が痛いーだの言う娘っ子
連れて行ってもうるさいかなーと思ったけれど
少しでも体力づくりになればと
今日は一緒に頑張ってみちゃう？
文句こそ言わなかったけれど
態度を見れば一目瞭然
帰ってからもグデグデで
結局お昼を食べて
よほど疲れたのかお昼寝Ｔｉｍｅへ
そんなに疲れるかなーって
８時スタートで帰ってきたのが１０時でしょ？
・・・嗚呼、今日は２時間コースでしたか
って事に、気付いたのは
夕方になってからの事
