かあちゃんはインストラクター

かあちゃんはインストラクター

ママのきれいと元気を応援するmamaWellのフィットネスインストラクター兼プロデューサーで実は代表のtaekoの日記。
早起き大好き!!
3人のかわいい??子供と、心の友である夫のりふみくんとの5人家族。
1才の末っ子に家族みんなで夢中!!な日々。

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メラメラ大人気!集中シェイプアップ が@センター南CYGNETスタジオにて 隔週水曜日開催となります!!

ベルMother Class ~母になるためのフィットネス~

@センター南CYGNETスタジオにて

 

産前産後のトータルフィットネスプログラム。

妊娠13週~の妊婦さん、産後1ヶ月検診以降の親子が対象です。


★4月~

集中シェィプアップ@あざみ野が「保育付き産後ヨガ」 としてスタート!!

第2&4水曜日11時~12時15分
★CYGNETでは独自の母親学級を開催しています。
妊婦ママ&産後ママ!みんなで子育てやカラダのことをざっくばらんに話しましょう!!

第3水曜日11時~12時30分

ビジター様のお申込は菊地まで直接御連絡ください。手紙mamawelltaeko@softbank.ne.jp

 

ラブ ワーキングマザークラス  (親子で)
 ☆
対象;6ヶ月~3歳程度までの親子

4/14(土) 14時50分16時10分

親子体操の後はお楽しみティータイム

クマパパのためのベビーマッサージ

ベビーヨガ&マッサージをパパと一緒に!!

対象;1ヶ月検診後~ハイハイまでの赤ちゃんとパパ

4/14(土)13:4014:30



ヒヨコBabyConcorsクラス 第13期受け付け中

メンバーの皆様へ~赤ちゃんを迎えたばかりのお友達にぜひご紹介くださいドキドキ

「アロマクラフト」「助産師さんと話そう!!」の回はゲスト参加3組受け付けます。

■12期日程

4月12日 10:0011:30 ベビーマッサージ&ママヨガ

4月26日 10:0011:30 ベビーマッサージ&ママヨガ

5月10日 10:0011:30 ベビーマッサージ&アロマクラフト(日焼け止め多目的ジェル)

5月31日 10:0011:30 ベビーマッサージ&ママヨガ

6月14日 10:0011:30 ベビーマッサージ&ママヨガ

6月28日 10:0011:30 ベビーマッサージ&助産師さんと話そう!




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