これもジャムゥーか⁇

久し振りにスーパーで買い物

Golden sparkling

ターメリック＆タマリンド

微炭酸で甘い...ん～～微妙だった

今日もお時間のある方は連続3枚で

早朝瞑想＆ストレッチから

早朝オンライン1本目から

ニョマンのご飯準備して

オンライン2本目

グリスム飲んで↓

自分のランチ

今日はほぼ1日雨だった🌧️

明日は水曜日ですね