久し振りのお粥さん久し振りにお粥を炊いてと言っても残りご飯でたまに食べるとやっぱり美味しい今日もお時間のある方は連続5枚で早朝瞑想&ストレッチから早朝オンラインヨガ1本目ニョマンの朝は勿論お粥さんチキンカレー作ってからのスムージー飲んで自分のランチ昨日の残りもニョマンのランチ&夜ご飯炊いてまだ沢山あるカレーおやつは娘達からのでココナツ珈琲デーツも美味しい夕方からはオンライン2本目明日は水曜日ですね