手作り納豆の続き

昨日の仕込んでた納豆

いい感じで出来てます

今回は初めての試み
バナナの葉へ移動させて
ここから2~3日寝かせます
美味しくなーれラブ

今日もお時間のある方は連続2 枚で

早朝瞑想＆ストレッチ
ニョマンのごはん準備して
オンラインヨガしてから

自分のランチ
サラダ蕎麦

夕方からはスタジオでのレッスンでした

明日は木曜日ですね