コロナからずっと行っていなくて
そのまま近所でお野菜調達が定着
今日は2年以上ぶりに市場へ
やっぱいいね。お久し振りの
野菜売のおばちゃんも覚えてくれ
ていて何気ない会話が超新鮮
お野菜も色々と購入して
やっぱここのお豆腐は美味しい
今日もお時間のある方は連続6枚で
早朝瞑想＆自主練習からお掃除して市場へGooooニョマンのご飯
昨日頂いてたヤギ肉カレー等など
あーたんはジムの日でスモークした
チキンをお野菜も色々と大好評
ニョマンのランチ全く同じです
自分のランチレタスに巻いて
2種類🍄＆豆腐のコチュジャン炒め
あーたんの早めの夜もレタスで巻いて
ドレッシング褒められたよ
夕方からはドイツよりオンラインヨガ
ニョマンの夜はまた同じで
ココナツミルクこんだけ食べても
お腹壊さないってある意味凄いわ
明日は火曜日ですね