11月のあーたんミニ弁当！
撮り方同じだから全部同じに見える
相変わらず量は少なめ希望
今月からカフェラテを止めて
珈琲＆ブラウンシュガーに変えたよ
お肌にこっちの方がいいよって言ったら
走行オーケー出ましたよぉー！
コラーゲンも+してね
お年頃は色々と大変よね 
明日はお弁当は私が作らない宣言した
また12月から頑張りまーす
今日もお時間のある方は連続5枚でどうぞ
ニョマン朝
本日も葬式参列です
本日も葬式参列です
お昼はまた墓場でナシチャンプルー
朝からシニアヨガレッスンでした！
カルダモンティーの気分
今日は朝から作ってたナシゴレンクミリ
早めの夜ご飯も食べちゃった 
食欲が止まらない！妊娠かな？笑
ペペロンチーノ
ニョマン＆あーたん夜もパスタ
豚キャベツです！手抜きとも言う
夜のアシュタンガ自主練習
savasanaで落ちた爆睡 
明日は金曜日ですね