先日パサールで小エビ購入
かき揚げどーん！作ったんだ 
小エビ&海老、玉ねぎ、インゲン,人参
とっても美味しく出来ました 
今日もお時間のある方は連続6枚でどうぞ
ニョマン&あーたん朝ごはん
あーたんはお友達のお宅へ遊びに
フィオのブランチ準備して
納豆巻&ほうじ茶ラテ
アシュタンガ自主練習の時間です
そしてヨガレッスン
パパイヤスムージー&グラノーラ
ニョマンランチ&夜ご飯 
ナシチャンプルーいつも通り
自分ランチ かき揚げ丼
かき揚げ丼
焼き春巻きおいし、ミーゴレン入り
子供たちも夜もかき揚げどーん
海老が好きなフィオに好評でした！
明日は水曜日ですね