カーディオキックダイエットやってみた

先日の宣言の通り、体脂肪率減実行中です。

これ、買っていただきました。
キックボクササイズを家でやりたくて

そう、産前は周りが呆れるくらい
通っていたボクササイズを思い出すー

25分の基本エクササイズ

途中夢中になって周りをチョロチョロしてたたいがにフロントキックしちゃいそうになりましたが

セーフ

なかなか面白い。そんなにきつくないけど毎日続けるにはいいかな。

がんばるぞぉー
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