外出後


激しい頭痛が叫び



ミルクを飲ませ2人を寝かせつけ




頭痛にはこれ!のヨガポーズを20分ほどやり



横になりました



2人はずーっと約4時間爆睡!


おかげでようやく頭痛がきえました。。


夕ご飯の準備にとりかかります!