昨日は夜食をやめました

冷静に母子手帳を見ると


１週間で１キロ以上増えるって、普通で考えたら、やばい



その前に体重が落ちてたから、戻った喜びもあるけれど



このままどんどん体重右肩上がりだったらどうしよーーー




という恐怖感に襲われ、



分割食６食目（夜食）のちびおにぎりは、やめときました




しかし、午前３時くらいかなー、お腹がぐるる



お、お腹がすいた




昨晩は、空腹との戦い、勝ちました！



さわやかな朝です