キレイな髪を作るシャンプー法

毎日しておきたいシャンプーの方法についてまとめられていました。

まずは、シャンプー選び。

髪質にあったもの、そしてできるだけ余分な成分が入っていないものを選ぶべきとのことです。

次は、二度洗い。

1度目はお湯だけで軽く髪についた汚れを落とすような意識をもって洗い、2度目はしっかりとシャンプーをあわ立てて地肌を洗う感じで洗うのだと。

その日の汚れはその日のうちに洗い流すことを習慣付けることが大切といいます。

それから、指の使い方。

指の腹を使い、地肌をこするようにして洗い、爪は立てないように注意。

そして、頭皮もマッサージ。

頭を洗いながら、頭皮もマッサージ、シャンプーをしながらマッサージすることで頭皮も活性化されていき、強い地肌を作ることができるそうです。

最後に、しっかりとシャンプーを洗い流す。

ただの習慣ではなく、しっかりと美髪になるためにシャンプー行ないたいですね。

こんな役立ち美容情報、Irana Sheperdさんのサイトなんか覗いて、情報収集しています。