#インナーチャイルド #インナーチャイルドセラピー #インナーチャイルドの癒し #シャドーセルフ #傷ついた過去 #宿命 

宿命に翻弄された
自己のシャドーは

誰かに写すことで
その存在をアピールしてくる

私を忘れてるでしょ
ちゃんとかまってよ

意識を向けてあげるだけでも
大丈夫

シャドーセルフとの信頼は
ゆっくり
少しずつ

そのうち仲良くなってきたら

そのシャドーを
光の自分に変容させてあげることも
可能かもしれないよね

それでもまた
影に戻ることがあっても

それでもいいよ
私は私で

既に愛おしい存在なんだから




私の立ち位置として…
毎回ポジティブ変換なんてしなくていいですよ。

ぐでたまみたいに
グレてたままでもいいし。

長年背負ってきた影なんだから
そう簡単に変わっていかないし

そしたらそのまま
一緒にお茶でもしたらいいじゃないんかなぁ🍵

人生、世知辛いっすねぇ
毒親相手の幼少期、、
やってられんっすわぁ
( ´Д`)y━・~~

対話カウンセリング

何はともあれ
後ろ向きでもいいから
話しましょうかね
ご予約お待ちしています

kumorinochi.hanae@gmail.com

#対話カウンセリング #対話 #話す #解放 #浄化 #愚痴 #不満 #イライラ #不安 #不安症 #精神疾患 #hsp #hsp気質 #hspママ #hspcoach #過敏 #過敏症 #発達障害 #発達障害グレー #発達障害児ママ #adhd #asd #パニック障害 #パニック発作 

via H *e i c h i
Your own website,
Ameba Ownd