おはようございます
今日で 5日目、
身心ともに 一番 疲れが 出てくる時です~

昨夜の 晩ごはん
は
ちゃちゃっと 麺類で ↓↓↓

じゃーじゃーうどん
胡瓜納豆サラダ
たまご豆腐
この じゃーじゃーうどん の 肉味噌あんは
半分は 豆腐そぼろ で
半分が 豚挽き肉
他に タケノコと キノコと ネギを た~っぷり入れてるので
とっても ヘルシーです


私の分の うどんは 50gくらいしかないのだけれど、
かいわれ も たくさん のせて
ヘルシー肉味噌あん をたっぷりかけて 戴けば
大満足


満腹です




ヘルシー肉味噌あん は たくさん作ったので
今夜は それで 丼にしよう


早めに 出勤するようになったら
電車
が 今まで以上に さらに 超☆ラッシュ



戦争ですわ~



では 今日も がんばりましょう
いってきます

今日で 5日目、
身心ともに 一番 疲れが 出てくる時です~


昨夜の 晩ごはん
は ちゃちゃっと 麺類で ↓↓↓

じゃーじゃーうどん
胡瓜納豆サラダ
たまご豆腐この じゃーじゃーうどん の 肉味噌あんは
半分は 豆腐そぼろ で
半分が 豚挽き肉

他に タケノコと キノコと ネギを た~っぷり入れてるので
とっても ヘルシーです



私の分の うどんは 50gくらいしかないのだけれど、
かいわれ も たくさん のせて
ヘルシー肉味噌あん をたっぷりかけて 戴けば
大満足



満腹です





ヘルシー肉味噌あん は たくさん作ったので
今夜は それで 丼にしよう



早めに 出勤するようになったら
電車
が 今まで以上に さらに 超☆ラッシュ



戦争ですわ~




では 今日も がんばりましょう

いってきます
