樫木式カーヴィーダンスで即やせる！踊るほどにくびれができる

樫木式カーヴィーダンスは、テレビでも紹介されて話題のダンス。
樫木裕実先生が考案したダンスで、１日１回楽しく踊るだけでいいというのが人気の秘密です。
一週間で－６ｃｍ痩せた人もいるみたいで、踊るほどに結果がでるようですね。

芸能人でもカーヴィーダンスをおこなっている人は多い。
マシュマロボディで有名な優木まおみも雑誌の取材で、
カーヴィーダンスをおこなってマシュマロボディを手に入れたといっていた。

産後のおなかまわりの脂肪は、産後６ヶ月がもっともおちやすいっていうし、
わたしもカーヴィーダンスやってみようかな！
ビリーはきつくて挫折したけど、これならできそうな気がする。