息子のときは三ヶ月で病気になり薬を飲むために母乳をやめていたら
母乳がでなくなり、あきらめてミルクにしましたが、
今回はがんばって母乳をあげたいと思い、
母乳がでるためにいいことを調べていろいろためしました
もちろん食事
も気をつけていますが、意外と食事は家族の好みもあるので難しく、
一番続けられているのは、
母乳がでるハーブティー
いろいろ種類もあって迷いましたが、
いくつか飲んでみて一番飲みやすかったものをのんでいます。
授乳中のママブレンド
ポットにつくっておいて、
今一ヶ月くらい毎日３リットルを目標に水分をとるようにしているのですが、
飲みやすいハーブティーなのでごくごく飲めちゃいます
そして、一ヶ月検診のとき、
娘の体重は増えすぎなくらいで、
ミルクやめても十分大丈夫っていわれちゃいました
ハーブティーのおかげもあるんじゃないかとおもって、
またリピートして購入しちゃいました
いろいろと母乳にいいことをおしえてくださった方々にも感謝してます
ありがとうございました
感謝感謝ですね
悩んでいるママさんがいたらぜひオススメです
出産前からも飲めるみたいなので、
もっと早く知っていれば、産後すぐに母乳がでていたのかな・・・とおもいます。
これからも卒乳まで母乳育児がんばっていきます
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