古武術介護で体の負担を減らす

体の負担を軽減する介護術「古武術介護」を学ぶ講座が
２月２日にひらかれるようです。
場所は、川崎市総合福祉センター６階。

古武術介護とは、安定した体位や上体起こしなどの
介護者や介護をうける人の負担を軽減する武術的な
身体操法を応用した介護の方法。

私も一時は介護の専門学校に通っていたのですが、
腰に持病があったため、あきらめざるをえなかったので、
少しでも体の負担を軽減する方法があれば助かりますね。
介護の仕事をしている人はヘルニアになったり、
腰を痛めて仕事をやめなければいけなくなったり。
本当に大変な仕事ですから。

でも、古武術って介護だけにかぎらず、
日常の生活でもつかえば楽に生活できるようです！