【子どもの背中を見送りながら、
一番に〈自分〉を褒めてあげてほしい】
♬卒業、進級おめでとう
ここまでいろんなことがあったと思うけど
今日のこの日が元気に迎えられたこと
ほんとにおめでとうございます🌸
寒い日も暑い日も毎日お弁当を作り、
泥だらけの体操服や汗臭いユニフォームを洗い、
体調にも気遣ってきたママ💕
その「並走」があってこその
学生生活だったと思うんです。
大きくなった子どもの背中を見送りながら、
一番に自分を褒めてあげてください！
卒業証書を受け取るのは子どもだけど、
ママたちにも受け取ってほしい！！
節目になると思い出すのは長女が産まれて、
とにかく母乳かミルクを飲ませないと‼️
という命の責任を感じたこと。
できれば、とってもプロフェッショナルな
母親という仕事をしてる人がいたら
託したかった、預けたかった笑
こんな私に大切な赤ちゃんを任せられない
と自分に自信がなく落ち込んだ夜のこと思い出します。
それなのにこんな私を信じてくれた子供達、
本当にありがとう
いっぱい病気も乗り越え、
怪我もしたし、言い合った日もあったけど
立派に大きくなりました。
パパと一緒に子供達の親として
頑張ってきたな〜
寝る時間なかったり、お昼食べる時間なかったり
こんなにも普通に生きるって大変なんだって
身をもって感じた日々。
はぁ、卒業か〜と感慨深いけど、
この時期に楽しかったこと、
よくやったじゃん！と思うことを
自分で成績表つけてみてはいかが？
↓ママの通信簿
忙しい朝に頑張ったこと
1〜5
日中頑張ったこと
1〜5
夕方〜夜頑張ったこと
1〜5
土日頑張ったこと
1〜5
そしてスペシャル頑張ったこと
(家族の体調不良や試合の応援etc)
長めに記入:
よかったら、教えてね。
コーチングセッションがある方はその時に！
4月からまたすぐ新しいバタバタが
始まると思うけど、それまで休息！
自分にもご褒美、あげてくださいね！
♬
🪄ママたちとの【コーチングセッション💖】
困ってることや迷ってること、
悩みをコーチに話してスッキリ思考が
整頓されて前に進みます。
時間は15分〜60分、自由に設定できます。
セッション後も新たな思いに気づいたり、
翌日翌々日にジワジワと沢山の気づきがきます。
人によっては降りてきます！(何が？！)
それが、あなたが変わっていく瞬間
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近くのカフェ、好きな場所で対面セッション
(近くまでうかがいます※要相談)
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