私は・・・
糖尿病の治療としての糖質制限食には賛成です
何故なら、一刻も早く血糖値を下げる必要があるからです。
食べ放題の時の糖質制限食べ放題にも賛成です
血糖値が上がらないので、お腹がなかなかいっぱいにならない。
つまり、沢山食べられるので元がとれるからです
ついでに、食べた割には太りにくいと思います。
インスリンがあんまり出ないので。
健常の人が行う糖質制限食。
軽いものなら賛成です。
例えば、よるだけ糖質を食べないとか。
極端な糖質制限食は・・・わかりません。
でも、私自身はやりたくないですね。
しっかり糖質を食べて、インスリンを出して、しっかり身体を作りたいからです。
インスリンの働きは、食べたものを身体に蓄えること。身体を作る事ですから。
では・・・
妊娠授乳期の糖質制限食。
妊婦さんが、糖質制限をしたらどうなるか？？
少なくとも、極端な糖質制限食は絶対にイヤです。
おすすめ出来ません。
おすすめできない理由については、近いうちに学会で発表予定です
でも学会で発表した時に、
「君の研究の方法に問題があるぜ～～」と指摘されるかもしれませんので、
そしたら、考えを改めるかもしれません。