糖質制限食中の人が運動をするとどうなることやら

糖尿病の人って運動療法しますよね

適度な運動。

でも、最近はやっている？糖質制限食。

この糖質制限食をしている人が運動したらどうなるんでしょうか

糖質制限をしている人は、間違いなく肝臓や筋肉のグリコーゲンは空っぽになっていると思います

グリコーゲンが空っぽの人が運動するとどうなるのだろう・・・

私としては、、、

あんまり良くなさそうだな～～って思います