おはようございます
連休はいかがでしたか
私は・・・いつもどおり、普通に過ごしていました。
さて、国家試験がだんだんと近づいてきているわけですが、国家試験の合格に向けて、是非、積極的に活用して頂きたいのがスキマ時間です。
学生さんはもちろんですが、働く栄養士さんや、家庭をお持ちの栄養士さんには、まとまった勉強時間をとることが難しいですよね。
ですから、是非ともスキマ時間を上手に使ってください。
時々「まとまった時間がないと勉強できない
」
という方もいらっしゃいます。
もちろん、まとまった時間の方が落ち着いて勉強できますし、得点もアップするような感じがします。
でも、そんなことありません。
意外とスキマ時間の方が集中できたりするものです。
国家試験の勉強は５分もあればできるはずです。
５分で１問過去問を解く。
これでも充分に力になります。
そして、できれば、ブツブツブツブツ声を出して勉強してみてくださいね。
一緒に勉強する人がいれば、問題を出し合うのが効果的なのですが、スキマ時間に誰かと勉強するのは不可能ですから、ブツブツブツブツです。
ちょっと気味悪がられてもブツブツです
そして、先ほど５分もあれば勉強できると言いましたが、実は５分もいりません。日常の中で勉強してください。
卵を割る時に「サルモネラ菌」
二枚貝を食べる時に「ノロウイルス」
シチューを食べる時に「ウェルシュ菌」
・・・・・・・・・・なんか食事がおいしくなさそう
ま、食中毒はちょっと・・・という方は、
油をたらす時に
「トリグリセリド・・・トリグリセリドはグリセロールと脂肪酸3つがエステル結合」
料理を温める時に、
「中心温度75度で1分以上」
トイレを我慢しながら
「膀胱は移行上皮、血液が濾過されたおしっこが溜っている」
昆布だしをみたら
「グルタミン酸ナトリウム、かつおぶしはイノシン酸」
なんでも良いんです。
いつだって勉強は出来るんですよ。
是非、スキマ時間を活用して勉強がんばってくださいね
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