受験シーズンです。
さて、どんなものを食べたら合格できるのでしょうか？
やっぱり、
受験に勝つ！カツカレー？？
受験に勝つ！勝つは英語でWin！だからウインナー？？
どうでしょうか？
ま、おいしいことはおいしいですし、力も出そうですが、食べ過ぎると胃もたれするので、気を付けてください。
それでは、やっぱりお魚の油であるDHA？？
DHAは脳にたくさん含まれている油です。
ということは、DHAをたくさん食べれば頭が良くなる？？
それは、残念ながら無理だと思います。
脳のDHAの量というのは、すごく一定に保たれていて、多少食べ物が変化してもDHAの量が変わることがありません。
良く例に出すのですが、アメリカ人の魚の摂取量は日本人の１０分の１以下ですが、別に頭悪くなさそうですよね？？
それでは、どうしたらよいのでしょうか？？
やっぱり、暴飲暴食を避ける！そして、脳のエネルギー源である、糖分を摂る！
だと思います。
糖分というのは、別に砂糖をがぶがぶ食べましょう・・・という意味ではありませんよ。
お米でも、バナナでも、パンでもいいんです。
脳のエネルギー源は糖分ですからね。
すみません、食べるだけで頭が良くなるなんてものはない・・・と・・・思います。
やっぱり、勉強しないとだめみたい